15 Rue du Fougeray

35430 Saint-Jouan-des-Guérets

Tél : 06 09 87 79 33

  

CAP KER ZEN 3 l'Epine,

35590 Saint-Gilles

(uniquement le vendredi)

Thérapie de groupe LE PRESENT NOUS GUERIT 

Ateliers thérapeutiques en bretagne

Thérapeute du lien, je vous propose également des ateliers psychothérapeutiques plusieurs fois par an.

Le présent nous guérit - PNG 

Cette nouvelle approche en Bretagne intègre la dimension transpersonnelle où le passé et l’avenir sont contenus dans le présent.

Elle a été conçue par Mme Monique Fradot qui intègre différentes approches :

  • L'analyse transactionnelle,
  • La physique quantique,
  • Le travail sur l'énergie du deuil du Dr d'Elisabeth Kubler Ross,
  • La généalogie,
  • le circuit des émotions, les stades de développement....
  •  

J’utilise cette technique que j'affectionne beaucoup et qui m'a moi-même beaucoup aidé aussi bien personnellement que professionnellement en individuel et en groupe (co-organisés avec ma collègue Cécile ARTIC).

Il est indispensable de reconstruire en nous, pour notre enfant intérieur, des figures de parents suffisamment bonnes : une mère qui nous aime inconditionnellement et un père protecteur. 

Cela correspond à une reprise des principales étapes du début de notre développement lorsqu’il ne s’est pas déroulé de façon optimale.

En effet, lorsque nous n’avons pas reçu cet amour inconditionnel et cette protection nous continuons ce que nos parents nous ont fait vivre : nous nous faisons souffrir nous-mêmes et/ou les autres.

Cela passe par des expériences correctrices ici et maintenant avec le(s) thérapeute(s) et les autres participants (lorsque nous travaillons en groupe) qui nous donnent ce dont notre enfant intérieur a besoin, soit :

  • Avant tout une sécurité de base, l’AMOUR INCONDITIONNEL de soi : 0 - 18 mois – part féminine de l’être : ce sont les fondations de notre maison intérieure.
  • Puis la capacité à nous affirmer, à protester, dire NON et l’intégration des limites protectrices qui découlent du NON des figures parentales (l’AXE DE L’AMOUR) :

           18 mois - 3 ans – part masculine de l'être.

  • Et ensuite l’étape de la SEXUALISATION, l’Œdipe, soit L’UNION des parts féminine et masculine, bienveillance ET protection (3-6 ans) : découverte et intérêt pour la sexualité, ses différences anatomiques.

Nous pouvons en effet, à partir de notre partie adulte, décider de lâcher les souffrances passées que nous pensons subir, ne plus être otage de l’histoire ancienne à laquelle notre mental s’accroche (une véritable dictature), soit sortir de la plainte, des positions de victime, persécuteur et sauveur (Triangle de Karpman)

Nos ressources à nouveau disponibles redonnent vie et dynamisme à notre enfant libre et créatif. Dans les moments où la vie est facile, l'absence de reliance à notre enfant intérieur ne pose pas vraiment de problème. Mais en cas de conflit ou de crise personnelle, le fait de ne pas être en contact avec lui peut nous rendre incapable de retrouver un équilibre émotionnel.

Contrairement à ce que nous croyons, nous ne sommes pas dépendants que l’extérieur change (nos parents, nos familles, nos conjoints, nos enfants…) pour transformer nos relations à eux.

Le changement se déroule bien à l’intérieur de nous en substituant aux liens pathologiques des liens sains avec ces figures intérieures, c’est-à-dire avec la représentation interne que nous avons forgée d’elles à partir des figures réelles.

Le PNG pour qui ?

Pour toutes personnes désireuses d'élever/élargir leur conscience et à être actrice/acteur

de leur Bonheur

Je co-anime des ateliers* du PNG avec ma collègue et amie Cécile ARTIC au Centre Cap Ker ZEN à St Gilles à 20 mn de Rennes (Entretien préalable demandé pour toute première demande).

La thérapie de groupe

Bien souvent, les premières expériences de groupes (fondatrices) que nous avons eues se résument à la famille et à l’école, avec leurs lots d’évaluations, de jugements et de compétitions.

Cela nous a amené à craindre les autres et, plus ou moins ouvertement, à les fuir ou à les attaquer.

Dans un cadre bienveillant et protecteur, le groupe permet d’apprendre une nouvelle manière d’être soi-même au contact des autres.

Tarifs

Horaires

110 € la journée n'incluant pas le pic nic du midi

de 9h30 à 17h

Le cabinet de Psychothérapie de Mme Cécile ARTIC se situe 

au Manoir de Saint-Jacques, 34 Boulevard Jean Mermoz, 

à Saint Jacques de la Lande

[Bus C5 Arrêt Jean Mermoz, Bus 57 arrêt Mermoz]

Les nouvelles dates de la rentrée 2021 arrivent dans quelques jours !

 

15 Rue du Fougeray

35430 Saint-Jouan-des-Guérets

CAP KER ZEN 3 l'Epine,

35590 Saint-Gilles

(uniquement le vendredi)

Tél : 06 09 87 79 33